Dojenje je nekaj naravnega, a vseeno nekaj, česar ne vidimo pogosto. Nimamo priložnosti, da bi se učili ob opazovanju drugih, zato je ključno, da se na dojenje pripravimo.

Ko zagledamo plusek na nosečniškem testu, se naše skrbi večinoma usmerijo na porod in nakup otroške opreme in otroških oblačil. Zagotovo je nekaj najlepšega izbirati otroške komplete in posteljice, medtem ko v trebuščku bije srce novega življenja, ki bo v vaše življenje prineslo novo dimenzijo ljubezni. A vseeno namenite pomemben del priprav tudi dojenju in pripravi na poporodno obdobje. Dojenček bo najbolj pomirjen, če boste mirni vi. Dojenčkom ni pomembno, kakšne barve bodi imajo oblečen in kakšna je stenska dekoracija v njihovi sobi, niti v kakšnem vozičku se bodo vozili. Dojenček potrebuje vas, vaš dotik in vašo toplino. Naj materialne dobrine ne zasenčijo tistega, kar je res pomembno.
A pogosto o dojenju ne razmišljamo toliko oziroma imamo občutek, da bo že nekako steklo, če si bomo le dovolj želeli. A rada bi vam rekla, da uspeha dojenja ne prepuščajte naključju.
Ne glede na to, kakšen način boste ubrali, je pomembno, da dojenje razumete, saj vam bo to močno olajšalo trenutke po porodu. Dojenje je veščina, ki jo osvojimo.

Ampak kako začeti s pripravami na dojenje? V tem zapisu bi vam rada podala nekaj osnovnih usmeritev, kako se lahko dobro pripravite na dojenje med nosečnostjo.

Oglejte si svoje dojke, čeprav to morda zveni čudno, a pomembno je, da dobro poznamo svoje telo. Sta bradavici ploski, vdrti ali izbočeni? Če opazite, da sta vaši bradavici vdrti ali ploski, se pozanimajte o Hoffmanovi tehniki in kateri položaji vam lahko olajšajo pristavljanje dojenčka glede na velikost vaših dojk in bradavic. Zvadite tudi U in C prijem svoje dojke, da jo boste znali pravilno prijeti sredi noči in z napol odprtimi očmi.

Morda radi berete? V knjižnici ali na spletu poiščite knjige, ki govorijo o dojenju in poporodnem obdobju. Za začetek lahko začnete s knjigo Želim dojiti, ki jo je napisala Mojca Vozelj, ali pa s knjigo 10 P-jev za uspešno dojenje avtorice Wilme A. K.

So vaše prijateljice ali sorodnice uspešno dojile? Pogovarjajte se z njimi o dojenju, če jih imate možnost opazovati pri dojenju, pa še toliko bolje. Sprašujte jih o prvih dneh z dojenčkom, kako so potekali, s kakšnimi izzivi so se srečale, saj se morate zavedati, da na družbenih omrežjih pogosto vidimo le idealizirane podobe materinstva. Pričakovanja lahko tako postavimo močno visoko in realnost nas potem popolnoma preseneti. Hkrati pa se zavedajte, da je vsaka izkušnja unikatna.

Razmislite o svojih skrbeh, kaj je tisto, kar vas najbolj skrbi. Vprašanja naslovite na nekoga, ki mu zaupate in hkrati veste, da ima o dojenju dovolj znanja. V zadnjih desetletjih kroži o dojenju mnogo informacij, ki pravzaprav spodkopavajo uspeh dojenja. Kot je recimo, da moramo dojiti na 3 ure in na vsako dojko le 10 ali 15 minut. Dojenčki pa niso roboti, ki bi se rodili sprogramirani, da bi bili vsi lačni točno na tri ure in da bi imeli za en podoj dovolj 10 minut. Pomislite na kosilo s svojo najboljšo prijateljico, ena bo za to, da poje kosilo, potrebovala več časa kot druga, ena bo pojedla več, druga manj. Zato je pomembno poznati znake, ki nam bodo povedali, kdaj je naš dojenček lačen.

Poglejte si pravilno pristavljanje dojenčka. Večkrat. In najbolje skupaj s partnerjem. Na tem mestu moram povedati, da je pomembno, da sta s partnerjem glede dojenja na isti strani.
Vsaka novopečena mama bo potrebovala ogromno podpore s strani partnerja, zato je pomembno, da so tudi bodoči očetje seznanjeni s kakovostnimi informacijami o dojenju.

Vse pomembne informacije o dojenju sem zajela v spletno delavnico Dojenje je umetnost. Delavnica traja 120 minut in vam bo ponudila odlično osnovo, da boste lahko pri dojenju samozavestnejši in uspešnejši.

Se vam je po prebranem porodilo kakšno vprašanje ali ste naleteli na izziv pri dojenju? Pišite mi na info@umetnostdojenja.si ali izpolnite spodnji obrazec.